8 frases que você deve evitar dizer durante uma briga de casal
Existem palavras que, mesmo ditas no calor da emoção, podem deixar marcas profundas em um relacionamento
Discussões são inevitáveis, mas a forma como os parceiros se comunicam durante elas faz toda a diferença entre curar e ferir. Frases impulsivas, ofensivas ou generalizadas costumam transformar uma discordância pontual em um conflito duradouro. Especialistas alertam que, nesses momentos, a raiva tende a roubar o controle da razão – e é justamente aí que o cuidado com as palavras se torna essencial.Estudos sobre comunicação afetiva mostram que casais que utilizam expressões de respeito e evitam ataques pessoais conseguem manter o vínculo emocional mesmo após desentendimentos. Já aqueles que recorrem à ironia, desprezo ou ameaças acabam minando a confiança e o sentimento de segurança. Por isso, entender o que não dizer é tão importante quanto escolher bem as palavras certas.Conflitos fazem parte da vida a dois, mas palavras ditas na raiva têm o poder de corroer o que foi construído com carinho. Saber se calar por alguns minutos, respirar fundo e retomar a conversa com serenidade é uma forma de amor. Afinal, mais importante do que vencer uma briga é preservar o vínculo que deu origem à relação.
