Jonathan Costa revela ritual para a virada do ano

O cantor e DJ Jonathan Costa, de 29 anos de idade, que agora adotou JonJon como nome artístico, contou qual é seu ritual para a virada de ano.

“O Réveillon é a passagem, a renovação de mais um ano que se inicia nos permitindo sonhar e realizar todos esses sonhos. Em toda virada de ano costumo orar um salmo 91, 23 e 21”, disse JonJon.

Em julho deste ano, JonJon surpreendeu seus fãs com o novo shape após eliminar 25 kg na balança. Ele, que já chegou a pesar 105 kg, revelou que desenvolveu compulsão alimentar depois de sofrer com ansiedade durante a pandemia. Na época, ele contou: “Na pandemia, entrei num processo de ansiedade e acabei voltando num processo depressivo muito forte e aí veio a minha compulsão alimentar. Depois disso, eu comecei a me sentir mal e vi uma necessidade importantíssima de cuidar da minha saúde. Descobri que eu fiquei perto de virar diabético, eu tenho histórico na minha família, e procurei acompanhamento médico. Conseguimos regularizar tudo o que estava faltando e iniciei uma rotina de treinos, uma alimentação melhor pra aguentar as maratonas de show quando voltasse. Esse processo não foi fácil, mas na vida a gente tem que se empenhar e fazer o que a gente acredita. Hoje em dia já treino no automático e quando não consigo ir parece que tem algo faltando.”

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