Filha do cantor Leonardo abre o jogo sobre melhora na saúde após parar de beber

Vitórias! Na noite da última terça-feira, dia 31, a filha do cantor Leonardo falou sobre sua saúde. Recentemente, Jéssica Beatriz Costa revelou que estava ingerindo bebidas alcoólicas quase todos os dias. Porém, ela decidiu mudar seus hábitos e tentou cortar a bebida ao poucos para voltar a uma rotina saudável.

Através dos Stories, a filha do sertanejo contou que, além de tentar parar completamente a ingestão de bebidas alcoólicas, ela também está criando outras restrições que estão aumentando sua qualidade de vida:

– Neste mês, parei de beber, troquei meu tarja preta por fitoterápico, não tomo cafeína depois das 16h, me sinto emocionalmente estável… Parabéns, janeiro, você durou um mês com cara e efeito de um ano.

Mas, batalhar uma dependência química não é tão fácil assim. No último final de semana, Jéssica revelou que não estava conseguindo dormir. Segundo ela, a causa da insônia era a quantidade menor de álcool em seu organismo.

– Conversando com meu médico, achamos que grande parte dessa insônia foi por conta da abstinência do álcool, que eu estava consumindo quase que diariamente. Já faz quase uma semana que parei. Então, os sintomas vão melhorando e, consequente, meu sono voltando ao normal. Não parei 100%, mas vou ficar o máximo que puder sem consumir bebidas alcoólicas. Apenas em ocasiões especiais.

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Você consegue, Jéssica!