A dieta radical de José Loreto para ficar em forma em novela da Globo

José Loreto vem chamando a atenção ao surgir na telinha da TV sem camisa, com direito a um físico de deixar qualquer um de queixo caído.

O No Rancho Fundo vira e mexe deixa os telespectadores sem fôlego com sua barriga tanquinho de fora no folhetim das seis.

Em entrevista ao jornal Extra, o galã da Globo de 39 anos admitiu que sempre se doou muito aos personagens e que isso é o grande barato de sua vida, desde quando estreou em Avenida Brasil, em 2012, que o fez durar a orelha:

“Agora tô numa dieta. Não tô comendo arroz nem pão para dar uma emagrecida. Como esse cara é vaidoso, tem que ser saradinho. Ele tem muitas cenas sem camisa, e Allan Fitterman, o diretor, falou que queria me ver sarado. Ordem de diretor, você tem que obedecer”. 

José Loreto detalha rotina para manter o corpo

Solteiro, Loreto explicou que saúde para ele é fundamental, principalmente por ser diabético e querer longevidade. O artista acrescentou dizendo que deseja aguentar sua filha no colo o máximo de tempo possível e já tem sido difícil no momento.

Quanto à rotina, o famoso detalhou que tenta fazer exercícios diariamente e,  nos dias mais puxados, anda pelo menos 20 minutos de bicicleta em casa em jejum para acelerar o metabolismo e fica com um outro astral.

“Deixo para chutar o balde só uma vez por semana. A minha diabetes fica mais controlada, meu corpo agradece, minha autoestima dá um up. E ainda fico ótimo no vídeo!“, completou.