Thiaguinho cita Fernanda Souza ao falar de meditação

Na noite do último sábado (18), Thiaguinho conversou com os seguidores, por meio de um post no Instagram, e falou que tem meditado bastante, aderindo às sugestões de amigos e da ex-esposa, a atriz Fernanda Souza. Os dois anunciaram a separção em outubro do ano passado e têm mostradouma boa amizade nas redes sociais.

"Algo especial da minha vida que quero compartilhar com vocês! Vamos nos cuidar mentalmente? @fernandasouzaoficial, @barriguinha, @bruninho1, amo vocês!", escreveu ele, na legenda. seghido da hashtag 'paz e bem'.

Na publicação em questão, o cantor detalhou um pouco mais da ajuda que a meditação tem dado a ele, aconselhando os internautas a investirem na atividade, se possível, e explicando coo ele faz.

"A Fernanda, o Barriga e o Bruninho já me falavam sobre os benefícios da gente ter esse olhar pra si mesmo, cuidar do nosso emocional e da mente... Eu percebi como isso era bom pra eles e quis entrar nessa também! Vi nessa oportunidade um momento para refletir. especialmente nesses tempos de quarentena. E tá me fazendo um bem gigante!", começou.

"Impressionante como a nossa mente é poderosa! Como estar com a cabeça boa soma na nosa vida. Quero dividir com vocês um pouco da minha rotina de meditação", informou ele.

"Eu acordo e faço umas duas meditações (guiadas, que você encontra em aplicativos de meditação e no YouTube)... Da minha cama mesmo. No começo do dia, com tudo escuro. Sempre mentalizo coisas positivas, pensando em um dia produtivo, especial e cheio de ideias boas! Eu indico a todos! Precisamos nos fortalecer cada vez mais mentalmente. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do nosso corpo! Bora?", finalizou o artista.

Admiradores de Thiaguinho então utilizaram a caixa de comentários para fazerem seus depoimentos em relação às falas do músico.

"Meditação muda vidas, é impressionante mesmo", afirmou uma internauta. "Boraaaaa! Já tentei por algumas vezes, mas como é difícil conseguir não pensar em nada, né?!", questionou outra.

Confira o post oficial em @thbarbosa.