Chay Suede conta como é a sua rotina de treinos

Quem segue o ator Chay Suede nas redes sociais, pode acompanhar a rotina de treinos do ator, recentemente ele vem ganhando massa grama e está com o corpo mais definido. Ao Gshow o ator falou sobre a sua rotina de exercícios e como lida para conseguir continuar treinando, mesmo com a agenda de trabalhos lotada.

Desde que começou a gravar a próxima novela das 21, o ator se divide entre o Rio de Janeiro onde grava a trama e São Paulo onde mora com a esposa, Laura Neiva e o casal de filhos. Ele declarou que continua treinando e se exercitando “Com a gravação, dias de luta e dias de glória, né?  “- brincou o ator. 

_{Chay Suede Foto: (Foto: Reprodução/Instagram)}

O ator disse que começou a treinar quando tinha 25 anos e que se sente bem praticando exercícios “É uma coisa que me faz muito bem, para a mente, para tudo. Como me faz muito bem, tento fazer todo dia”. Ele também é adepto do boxe, e já foi visto diversas vezes treinando com seu instrutor em áreas públicas, em fevereiro deste ano durante uma live com o humorista Whindersson Nunes, o ator convidou o comediante para um treino de boxe. Chay declarou que gosta de postar a sua evolução nas redes sócias e se divertiu dizendo “Toda vez que eu treino, eu posto. Falo que só faz efeito se postar, se não, murcha.”

Confirmado na próxima novela das 21 “Travessia”, o ator irá interpretar Ari, na trama o jovem é namorado de infância de Brisa interpretada por Lucy Alves, mas após uma viagem para o Rio de Janeiro, Ari se envolve com Chiará personagem de Jade Picon, a blogueira faz a sua estreia em novelas. Chay defendeu a influenciadora das críticas recebidas pelo fato de não ser atriz e elogiou a sua atuação nas cenas que fizeram juntos. Travessia estreia em outubro.

Foto Destaque: Chay Suede. Reprodução: Instagram.