Hillary Duff admite ser adepta de dieta popularizada por Gwyneth Paltrow

A atriz Hillary Duff, conhecida mundialmente nos anos 2000, quando estreou ainda adolescente, na famosa série ” Lizzie McGuire“. Na mesma época, a também cantora, pressionada pela fama e suas constantes cobranças, confessou sofrer de distúrbios alimentares. Desde então, a artista, tenta se manter distante do padrão perfeito da beleza. Em fase de total equilíbrio, a estrela de séries da “Disney“, vista como  fora do padrão, revelou em conversa com o podcast “Lipstick on the Rim”, seguir dicas de alimetação divulgadas por Gwyneth Paltrow. A artista americana, além da extensa carreira no cinema, se tornou conhecida pelo estilo de vida saudável.

_{Hillary Duff durante passeio pelas ruas de Nova York (Foto: Getty Images)}

A estrela ganhadora do Oscar , compartilha sua rotina de bem estar em diversos seguimentos, desde a moda, beleza e alimentação, ao lançar sua própria marca “Goop“. Autora de vários livros, que dá dicas de alimentação, a famosa atriz costuma ser questionada e gerar polêmicas com a regrada dieta intermitente, que segue e costuma divulgar. Hillary Duff, se tornou, a mais nova adepta da controversa rotina alimentar. “Às vezes eu tento – você sabe, Gwyneth está com problemas por dizer isso – mas às vezes eu tento apenas tomar café pela manhã e matar minha fome”, confessa, ao revelar que por vezes, tem o hábito de ingerir apenas café como desejum. Em bate papo com Molly Sims, a estrela ainda afirma acordar com bastante fome, mas se mantém focada na dieta, cujo objetivo é ingerir alimentos com poucas calórias no decorrer do dia.

_{Gwyneth Paltrow é conhecida por seu estilo de vida saúdavel, porém polêmico (Foto: Reprodução/Getty Images)}

Duff que protagonizou “How I Met Your Father”, em recente entrevista ao “MTV Show“, afirmou não ter acompanhado a série na  qual estrelou, por estar em turnê na época. Hoje casada com o músico Mattew Koma, 35, ela costuma partilhar em suas redes sociais, momentos da rotina pessoal. A ex-estrela de seriado adolescente, posou sem roupa para a revista “Women’s Health“, que exalta a naturalidade feminina, o “Body Issure”, afirmando estar em paz com as mudanças ocorridas em seu corpo.

Foto destaque: Hillay Duff em entrevista ao “MTV Show”. Reprodução/Getty Images