Infecção de urina nunca mais: aprendi esse chá super simples com Gisele Bündchen, acabei com a gordura no fígado e até emagreci

Muito conhecido pelas pessoas que querem emagrecer, o chá de hibisco, um dos favoritos de Gisele Bündchen, tem propriedades importantes para a saúde

Há muitos anos eu parei de tomar café porque não me adaptava muito bem com os efeitos no meu corpo e dia a dia. Então, encontrei nos chás uma boa opção para começar e terminar o meu dia de maneira leve e mais saborosa. Neste processo, aprendi dicas infalíveis com Gisele Bündchen que sigo até hoje.A modelo me ensinou que beber chá de camomila antes de dormir ajuda eu me acalmar e colocar a mente para relaxar, e que um chá especial pela manhã tem o mesmo efeito animador de uma boa xícara de café. E o hibisco, que até então eu só havia visto minha mãe tomar para emagrecer, também se tornou parte essencial da minha rotina.Lendo o livro ‘Nutrir: receitas simples para corpo e alma’, descobri que o hibisco é um dos chás favoritos de Gisele Bündchen. No conteúdo, a top model, que é referência em vida saudável, cita suas propriedades anti-inflamatórias e ricas em ferro que são excelentes para o período de menstruação.Além do sabor marcante (que alguns amam e outros odeiam), eu busquei outros benefícios do hibisco e descobri que esse chá vermelhinho pode ajudar em diversos aspectos da nossa saúde, de acordo com o site Tua Saúde. Quer conehcer os seus benefícios?Os benefícios do chá de hibisco que muitos desconhecemRico em flavonoides, vitamina C e compostos antioxidantes, o chá de hibisco ajuda a proteger as células contra danos e pode contribuir para o equilíbrio de funções importantes do corpo, mas deve ser tomado com o acompanhamento médico e nutricional adequado, além de exigir uam…Veja maisMatérias relacionadasLimpa os rins e diminui a gordura no fígado: Gisele Bündchen trocou o café por este chá simples com benefícios comprovados pela ciênciaAdeus café e álcool na dieta: Gisele Bündchen trocou essas bebidas por um chá simples que desintoxica o fígado e ajuda na digestãoDe palmito e pepino até cogumelos e rúcula com frango: as 6 melhores saladas de Gisele Bündchen para impressionar no Natal – desde as simples até as mais sofisticadasAcaba com a constipação e ajuda a emagrecer: um alimento baratinho da dieta de Gisele Bündchen custa menos de R$ 20 e tem benefícios comprovados pela ciênciaAs duas simples e preciosas lições que Gisele Bündchen aprendeu com a mãe sobre água na rotina alimentar