Se você quer que seu filho seja feliz, estas 12 regras práticas de parentalidade, elaboradas por um especialista em felicidade, irão te ajudar a alcançar esse objetivo

A autora best-seller Gretchen Rubin revela as regras de criação de filhos que aprendeu ao longo dos anos - não apenas como especialista, mas também como mãe.

Gretchen Rubin, especialista na ciência da felicidade, tem como objetivo criar vidas mais felizes e significativas. Embora tenha estudado Direito na Universidade de Yale e até trabalhado como assistente jurídica para Sandra Day O’Connor, ela percebeu que seu caminho era outro e agora é autora de um livro best-seller do New York Times, dedicado a explorar soluções práticas para viver uma vida mais plena.Ela mesma explica à CNBC que muitas de suas reflexões “se concentram em um dos papéis mais importantes que desempenhamos: criar filhos felizes e bem-ajustados”. Estas são as 12 regras de parentalidade que, como mãe e especialista em felicidade, ela sempre segue.12 REGRAS DE PARENTALIDADE PARA FAZER UM FILHO FELIZAjuste e pare quando necessário: Neste ponto, Rubin fala sobre “ajustar suas atividades às necessidades deles no momento”. Isso não significa fazer o que a criança quer o tempo todo, mas sim não forçá-la a fazer certas atividades só porque você acha que ela vai gostar. Se você tem grandes planos com seu filho, mas ele não está cooperando porque está com raiva, triste ou nervoso, faz parte da sensibilidade parental ajustar esses planos. Quando uma criança está emocionalmente desregulada, insistir em continuar uma atividade pode levar a um maior desinteresse. Além disso, estudos sobre corregulação indicam uma relação bidirecional entre a reatividade emocional da criança e a resposta dos pais.Mantenha-se emocionalmente estável: Rubin argumenta que “ao nos esforçarmos para …Veja maisMatérias relacionadas’Trouxe o filho de vocês’: reencontro emocionante em ‘Terra Nostra’ de Giuliana com o filho verdadeiro marca capítulo histórico da novelaQuer ser babá das filhas de Neymar e Bruna Biancardi? Saiba qual importante detalhe você precisa aceitarLexa ainda quer ter filhos? Cantora abre o coração após morte precoce da filha, Sofia: ‘Preciso estar…’Prepare o lenço em ‘Round 6′: um único episódio mata 4 personagens queridos pelos fãs em jogo cruel – e você vai chorar MUITO’Não é mais evangélica?’: ex de Kaká, Carol Celico batiza filho caçula na Igreja Católica, escolhe filhos com atleta como padrinhos e causa polêmica