Virginia Fonseca revela como emagreceu 20 quilos após gravidez de José Leonardo

Abrindo o jogo! Durante os bastidores de seu programa, Sabadou Com Virginia, Virginia Fonseca revelou para o Portal Leo Dias como emagreceu 20 quilos após o nascimento do terceiro filho, José Leonardo.

Depois de brincar que fechou a boca, a influenciadora comentou como foi todo o processo de emagrecimento:

– Eu já emagreci 20 quilos. Eu fechei a boca. Quando eu fui pra maternidade eu cortei doce, não como nada de doce. Então quando eu estou com vontade, eu como uma bananinha com whey, pra dar aquela disfarçada.

Ela disse também que começou a cortar os carboidratos nas refeições noturnas, além de mostrar diariamente sua alimentação mais saudável para os seguidores.

A mamãe da Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo falou que a volta para os exercícios físicos e o jejum até depois da prática de aeróbicos matinais, auxiliaram no processo de emagrecimento:

Quando tá na correria do trabalho eu não consigo, mas quando eu tô em casa eu tento parar de comer 18 horas, 19 horas, aí só volto a comer no outro dia. Aí eu gosto de fazer aeróbico em jejum e como depois, umas oito ou nove horas da manhã.