Angela Bassett é uma das atrizes mais reconhecidas e renomadas dos Estados Unidos. Estrela de ‘Pantera Negra’, ‘Sr. & Sra. Smith’ e ‘Bumblebee’, a atriz está com 67 anos e segue impressionando o público tanto por sua beleza quanto pela longevidade e jovialidade que mostra nos tapetes vermelhos. Seu segredo, porém, é mais simples do que parece.Nos últimos anos, temos visto uma onda de atrizes norte-americanas cuidando cada vez mais da saúde após os 60 anos. Demi Moore deixou as dietas bizarras de lado, Halle Berry começou a fazer musculação para melhorar o corpo e Angela Bassett incluiu recentemente o boxe em sua rotina de treinos.Em entrevista ao TODAY, a vencedora de dois prêmios Oscar comentou sobre a nova fase: “Acabei de me inscrever em aulas de boxe. Estou comprometida e ansiosa para começar. (Minha rotina de exercícios) está em constante evolução”, disse ela em 2025, pouco antes de começar as aulas.Durante o bate-papo, a estrela de ‘Pantera Negra’ revelou que, com o passar do tempo, também teve que aprender a lidar com o seu corpo e limitações: “Acho que peguei mais leve um pouco porque, sabe, esses joelhos, esses tornozelos, essa lombar, esse tipo de coisa… Não consigo chutar como chutava aos 20 e 30 anos, mas é adequado para quem eu sou”.O movimento é imprescindível depois dos 60 anos, segundo Angela BassettDepois dos 50 e 60 anos, o corpo já não responde com a mesma intensidade da juventude. Isso significa que exercícios físicos são cada vez mais recomendados duran…Veja maisMatérias relacionadasPor onde anda Ângela Vieira, a megera Janete de ‘Terra Nostra’? Aos 73 anos hoje, atriz veterana debate importante questão de saúde da mulher na webNem Los Angeles, nem Dubai: George Clooney, a esposa Amal e os filhos gêmeos de 8 anos agora são felizes em um lugar muito tranquilo e luxuosoUma mulher de 30 anos vendia passagens aéreas: tirou dois anos de folga e escreveu um dos romances mais importantes da históriaMorre filha de Schynaider Moura aos 16 anos e 3 anos após transplante de coração; tio famoso lamenta: ‘Agora é estrela’Angélica faz topless e exibe boa forma ao comemorar 52 anos em viagem com Luciano Huck aos Lençóis Maranhenses: ‘Celebrando a vida’