Gisele Bündchen muda de ideia sobre veganismo
A supermodelo Gisele Bündchen, aos 45 anos, resolveu fazer uma mudança radical na sua alimentação e revelou os reais motivos por trás dessa decisão. Depois de um tempo seguindo uma dieta vegana, a famosa percebeu que a restrição alimentar estava prejudicando bastante sua saúde digestiva.
Em conversa sincera, Gisele confessou que ficar com gases e inchaço abdominal não era nada legal para quem trabalha e treina pesado como ela. A gata descobriu que um alimento super popular aqui no Brasil era o vilão da história: era culpado por deixá-la desconfortável e inchada demais. Decisão tomada: voltou a comer carne!
A mudança também teve um impacto positivo na qualidade de vida da musa. Agora com essa nova rotina alimentar, Gisele consegue manter o corpo forte e disposição em dia. Ela mesma brincou sobre conseguir pegar o filho sem sentir dores nas costas, mostrando que o bem-estar físico melhorou bastante desde que reintroduziu a proteína animal na dieta.
Moral da história? Às vezes o que funciona para uns não funciona para outros, e Gisele descobriu que seu corpo pedia um pouco mais de proteína animal para funcionar direitinho. Nada de culpa, apenas escuta do próprio corpo!